Receitas Saudáveis

30/08/2017

Receita de Pão Medicinal Integral

INGREDIENTES: 1 e ¼ de xícara de água fervendo; ½ xícara de semente de linhaça liquidificada; ½ xícara de castanhas-do-pará ou gergelim; 4 colheres (sopa) de […]
30/08/2017

Receita de Bolachas de Gergelim

INGREDIENTES: 2 e ½ xícaras de farinha de trigo branca; 1 e ½ xícara de farinha de trigo integral; 2 colheres de linhaça (triturar a linhaça […]
30/08/2017

Receita Bolo de Laranja com Casca

INGREDIENTES: 1 laranja pera; 4 colheres de linhaça (triturar a linhaça no liquidificador e acrescentar meio copo americano de água quente e bater novamente até virar […]
30/08/2017

Receita de Espetinho de PTS Assado

INGREDIENTES: 250g de PTS graúda; 1 cabeça de alho; 2 pimentões; 4 cebolas; 4 tomates; Sal a gosto. PREPARO: Moa o alho, doure sem óleo, coloque […]
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